La AMORC no intenta cambiar las costumbres y el modo de vida de sus miembros con medidas autoritarias o con decretos autocráticos. Las enseñanzas rosacruces hacen comprender poco a poco a cada uno lo que es bueno para la salud, dejándole al mismo tiempo determinar por sí mismo si puede o debe seguir tal o cual régimen alimentario u otro. En este campo, nada es más válido que el estudio y la experiencia personales.